调整摇摆筛的摇摆角度和频率以获得不错的筛分效果，需要综合考虑物料的特性、筛分要求以及设备的性能。以下是一些建议的步骤和注意事项：

一、调整摇摆角度

摇摆筛的摇摆角度是指筛面与水平面之间的夹角，它直接影响物料在筛面上的运动轨迹和筛分效果。一般来说，摇摆角度越大，物料在筛面上的运动速度越快，筛分效率也会相应提高。但过大的摇摆角度可能会导致物料在筛面上停留时间过短，影响筛分精度。

调整摇摆角度时，可以先根据物料的特性和筛分要求，选择一个初始角度。然后，通过试验运行观察筛分效果，并逐渐增加或减少摇摆角度，直到找到的筛分效果。在调整过程中，可以使用仪器测量粒度分布，以评估筛分效果。

二、调整摇摆频率

摇摆筛的摇摆频率是指筛面在单位时间内的摆动次数，它同样对筛分效果有重要影响。较高的摇摆频率可以增加物料在筛面上的运动速度，提高筛分效率。但过高的频率可能会导致物料在筛面上跳动过于剧烈，反而影响筛分精度。

调整摇摆频率时，可以先根据设备的性能和物料的特性，选择一个初始频率。然后，通过试验运行观察筛分效果，并逐渐增加或减少频率，直到找到不错的筛分效果。在调整过程中，需要注意设备的稳定性和安全性，避免对设备造成损坏或对操作人员造成伤害。

三、注意事项

1. 在调整摇摆筛的摇摆角度和频率时，需要确保设备处于稳定状态，并关闭电源或采取其他安全措施，避免设备突然启动造成危险。

2. 调整过程中需要仔细观察筛分效果，并根据实际情况进行微调。不要一次性调整过大，以免影响筛分精度或设备性能。

3. 定期对摇摆筛进行维护和保养，保持设备的良好状态，以确保筛分效果的稳定性和可靠性。

综上所述，通过调整摇摆筛的摇摆角度和频率，可以获得不错的筛分效果。但需要注意的是，在调整过程中需要综合考虑多种因素，并进行试验验证。